Zapraszam na mojego bloga! Na zdrowie!

Ziemniak ma moc!

Ziemniak ma moc

Już wiecie, że ziemniak nie tuczy. Teraz czas poznać jego właściwości lecznicze i prozdrowotne!

W ziemniaku na naszą uwagę poza witaminami i minerałami zasługują występujące w nim związki fenolowe, które mają charakter przeciwutleniaczy oraz antocyjany, których ziemniak nie traci nawet po rocznym przechowywaniu czy upieczeniu. Związki te pomagają zapobiegać rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych, nowotworów oraz degradacji siatkówki oka.

Słodycz ziemniaka, z powodu której wielu wyeliminowało go z diety, pozytywnie wpływa na pracę śledziony i trzustki. Szczególnie u tych, którzy nie przyswajają innych węglowodanów wystarczająco dobrze.

Ziemniak łagodzi wszelkiego rodzaju zapalenia. Neutralizuje kwasy w organizmie, co pomaga w przypadku artretyzmu i reumatyzmu

Sok z ziemniaka stosuje się zewnętrznie na oparzenia, a pije, by obniżyć ciśnienie i wyleczyć wrzody żołądka i dwunastnicy.

Zwalcza również drobnoustroje i korzystnie wpływa na florę bakteryjną jelit.

W Ameryce Południowej, skąd ziemniak pochodzi, był powszechnie znanym lekarstwem stosowanym zewnętrznie na owrzodzenia, egzemy, karbunkuły, obrzęki i bóle oczu.

 

Zapamiętaj! Ziemniak potrafi!

  • zapobiega nowotworom,
  • rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych,
  • degradacji siatkówki oka,
  • wspiera pracę śledziony i trzustki,
  • obniża ciśnienie,
  • leczy wrzody, oparzenia, egzemy.

Najnowsze wpisy

Odwiedz mojego TIKTOKA!

Zachęcam Cię do zaobserwowania mojego profilu. Tam pokazuje moją bieżącą pracę i daje praktyczne wskazówki! Zapraszam!

Scroll to Top